永利402教你几道下饭菜做法,老少皆宜,化痰解馋又滋补,家里人抢着吃

【茶树菇炒黄鱼】

玖 、大火翻炒均匀,即可。

豆角放入锅中翻炒,边炒边加入少量清水,一定要少量多次的放,那样能够使豆角更易于熟,而且保持蓝绿的水彩、

五 、出锅前放入尖椒段,少许水类脂炒匀即可关火

主料:鲜茶树菇200克、风干黄花鱼150克

贰 、冷水下锅,将牛肉放到锅中焯水,然后盛出备用。

熘肝尖

① 、干豆腐切成条,葱切末,蒜切碎,干花椒切小段,尖椒切小段。

用料:牛肉250g辅料茶树菇150g
食盐、姜、蒜、料酒、蚝油、水类脂、胡椒粉各适量

② 、加热油锅,放入葱、姜、蒜、红辣椒,煸炒出香。

食材:

壹 、牛肉末里插足料酒一大勺,花椒粉一小勺,生抽半大勺,盐四分一小勺腌制入味。

8.插手准备好的鹌鹑蛋;

牛肉300克、西芹2根、生姜3片、豆瓣酱1汤匙

杏鲍菇炒青椒

1④ 、 再插足适量的水碳水化合物,拌炒至熟透。

3.煸炒至水煮肉微微出油后放入姜片进去煸炒;

姜片、蒜、盐、油、淀粉、胡椒粉

  • 将虾用清水冲洗干净。
  • 锅放入适量清水,大火烧开,将虾倒入,焯水一下,变色后捞出。
  • 将虾全体剥好、用牙签挑出虾线,虾仁全体切成小段。
  • 胡萝卜切丁、包谷粒、豌豆全部洗涤干净(超级市场买包杂菜也足以,省事),大葱切圈,姜切姜米。
  • 油下锅,五分之三热时放入姜、葱、爆香,倒入包米粒、胡萝卜丁、豌豆、翻炒两分钟。
  • 翻翻虾仁、加适量料酒、盐、生抽、翻炒十秒。
  • 鸡粉调味、撒入胡椒粉、水脂质勾芡即可起锅装盘。

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3.把腌好的牛肉放在茶树菇上,上边再铺一层蒜蓉,入锅蒸五分钟即可。

孜然牛肉

干炒蚝油草菇

壹 、肉馅参预葱姜末,盐,白胡椒粉,少许生抽以及个别油搅拌成馅儿。

9.烈焰煮开,加盖转为小火继续炖煮5-8分钟;

⑤ 、到场1勺料酒、生抽、老抽和糖,再倒入半小碗水,用大火急忙翻炒收汁,然后参预适量的盐。

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1.牛肉能够先放冰橱里面冷一下,切的时候会更好切一点,然后切牛肉一定要顶着丝切,不要顺丝切,全部切好之后再用清水清洗一下,清洗好把水分挤干,

做法:

滑炒牛肉

锅包肉

1壹 、淋入少许芝麻油,参与少许鸡精即可出锅。

这个茶树菇的做法你们学会了呢?平时在家不知晓吃什么样的时候能够买茶树菇来给自个儿做一顿好吃的食物,犒劳自身的胃。那三种做法里面作者提出大家能够品味一下茶树菇烧鹌鹑蛋,相信不管大朋友、小朋友都会爱上它的。

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食材:

四 、放入干豆腐,少许胡椒粉,少许盐,半勺白糖略炒一会加半汤勺水,l勺生抽略烧一会。

2.茶树菇去蒂泡洗干净,放入盘中,撒上一丁点儿盐;

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原料: 五花肉 1小块 茶树菇 200克 鹌鹑蛋 250克 胡萝卜 1个 酱油 1勺 料酒
1勺 姜片 3片 油盐 适量

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荷兰豆300g、腊肠1根、蒜瓣2瓣、盐适量

要用的食材有:牛肉干花椒,蒜薹,蒜米,姜米,洋葱丝,

做法:

二 、牛里脊从中路切开,顶刀切0.5毫米的薄片。

  • 干木耳用水涨发,杏鲍菇切片,青椒去籽切块。
  • 锅中放水烧开,水中放少许食盐,木耳、杏鲍菇分别焯水。
  • 锅烧热,放少许油,随即倒入焯好的黑木耳和杏鲍菇,放入盐和蚝油,倒入青椒块翻炒,水纤维素勾芡,出锅。

9 、起油锅,倒入香菇、姜片、蒜梗,煸香。

做法:

陆 、连牛肉和汤汁倒进装菜的碗里。

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1三 、包裹起来,五头扎紧,封口的一面朝上,幸免漏汤。

4.烹入适量的料酒进去翻炒;

① 、先把牛肉切片,用料酒、盐、白糖、黑胡椒粉、碳水化合物搅拌均匀,腌制一钟头。

做法:

牛肉末300g、尖椒150g、葱姜适量,花椒粉一小勺,料酒两大勺,生抽一大勺半,郫县豆瓣酱半大勺,香油一小勺,盐和鸡精适量。

副料:葱度3克、姜2克、红椒件4片、蒜茸3克

四 、锅里烧开水,放入几滴油,放入芥兰苗焯水断生马上捞出。

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食材:草鱼;鸡蛋;料酒;干淀粉;番茄酱;姜;绵白糖;米醋;盐;湿淀粉;

2.茶树菇、黄花鱼、拉油炸至驼蛋青盛起沥干油分;

壹 、把牛肉切成2分米大小的块,然后嵌入清水中浸泡二个小时,中间换一遍水。

做法:

⑦ 、 将洗好的香菇放入锅中,焯至熟。

11.参加适量的盐, 大火收汁,盛入盘中, 表面撒上小葱末。

三 、牛肉切片,用少许盐,胡椒粉,抓匀,不需完全入味,再用简单糖类分抓透,然后用适当油封油。

食材:

⑤ 、热锅凉油爆香葱姜。

2.热锅凉油, 放入梅干菜扣肉进去煸炒;

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乡野小炒肉

1⑤ 、烘烤甘休,将锡纸打开,排骨取出装盘。将锡纸内的汤汁和腌料剩下的汤汁一起倒入锅内,开火,淋入少许湿硫胺素勾芡,熬成粘稠的汤汁,浇到排骨上即可。

6.投入茶树菇继续翻炒;

肆 、茶树菇煮好未来用筷子捞到放黄瓜片的碗底。(能够先捞茶树菇,后放青笋和黄瓜片)

食材:

五 、 捞出东京青,沥干水分。

调味:盐2克、味5克、胡椒粉2克、白糖2克、蚝油1克、东瀛烧汁20克

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肥肠220g、青椒3个、油、姜、蒜、葱、干辣椒、料酒、生抽、盐、鸡精

七 、倒入10ml米酒(没有能够用利口酒可能料酒代替)。

【茶树菇蒸牛肉】

黑胡椒粉、黑胡椒碎粒、生抽、老抽

做法:

5底下就是摆盘了,取圆碟子三个,将蔬菜卷摆放入盘,鹌鹑蛋放在每多少个蔬菜卷里面。

【茶树菇烧鹌鹑蛋】

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做法:

② 、锅内放油,油三成热放入l小勺平定县豆瓣炒,1小勺蒜蓉酱炒香。

1.鹌鹑蛋放入冷水锅中煮熟, 煮的时候参预点盐防止鹌鹑蛋易碎,
煮好后剥壳备用;

③ 、葱、姜、青蒜切片,BlackBerry椒切丁。

  • 姜、蒜、葱洗净后切碎,干花椒掰断,青椒去蒂去籽,洗净后切块
  • 拍卖过的圈子切断(肥肠用盐、白醋、淘米水反复搓洗,撕掉肥肠里面包车型客车丝状物,放在水龙头下往往冲洗,然后用八角、姜、葱段、花椒焯水,之后捞出,切断即可)
  • 锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热转小火,将姜蒜葱碎、干花椒段放进锅里炒香
  • 炒香后,放入肥肠翻炒,淋入适量料酒,翻炒均匀
  • 放入辣椒,大火翻炒,调入生抽、盐、鸡精,翻炒均匀,关火起锅,撒索尼爱立信辣。

蒜香叉烧排骨

1.牛肉切薄片,加料酒,姜末、胡椒粉、蚝油、水胡萝卜素等腌制十分钟;

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食材:

做法:

10.放入胡萝卜片进去翻炒均匀;

玖 、撒入香菜、滴少许香油即可。

食材:

肉馅200克左右、姜1小块、葱1节、鹌鹑蛋几个、白菜叶9片、香菇1朵、胡萝卜半根、盐少许,生抽适量,白糖少许,米醋半勺,水血红蛋白少量。

3.烧锅下油20克,放入副料爆香倒入主料调味,炒匀至入味即可。

⑨ 、把锅里的肉连汤一起倒入高压锅中,压制1五分钟。

梅菜扣肉一块、青蒜苗一把、小红辣椒适合、蒜适量、豆豉适量

四 、放入两大勺叉烧酱。

7.倒入适量的水;

⑩ 、压好后,锅里的汤较多。那时,能够将高压锅里的肉和汤一起倒入炒锅中,开大火收下汤汁即可。

经典川味红烧肉

4.将调好的糖醋汁火速淋在炸好的鱼片上即可。

茶树菇是一种营养丰盛的食用菌,吃起来顺口清香,受到许多吃货们的深爱。同时它也是早搏、肥胖症病人的好好食品。一般大家在炮制那种菌类的时候,常常会用选择干煎也许做干锅,后天我们要介绍一下不雷同的茶树菇做法,下边一起来上学一下啊。

二 、将牛肉切成约8毫米长的丝,姜也切丝。

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做法:

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干煸牛肉丝

杏鲍菇3根、青椒1根、木耳少许、食盐、蚝油、生抽、水胡萝卜素

1⑤ 、 起锅,盛出装入盘中即可。

1.茶树菇切至8毫米的长段,风干好的黄花鱼切段;

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做法:

豉香干豆腐

5.再倒入适量的酱油翻炒上色;

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做法:

蚝油蒸鸡翅根

⑧ 、然后进入牛里脊片一起翻炒,最后放香菜梗和料酒,大火翻炒几下,即可出锅。

做法:

二 、搅打均匀,腌制1肆分钟入味

③ 、香菜择洗干净,将菜叶切细丝;冬菇泡发后切成小碎丁;鸡蛋取蛋清部分备用。

辣椒爆肥肠

食材:

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